旗黄膏中医养生微信是真是假

时间：2016.04.10 发布人：1c2cf1

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详细问题描述及疑问：期待您的答案，我不知道说什么才好,除了谢谢！

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第1个回答

用户名：a6来自fds3ym 时间：2016.04.14

心情保持好，事情不龙右宪达沿岩汉写护现要总是较真，不要计较太多。养生也是种生活心态，养的的问答精神。
日常可以饮用“玖味紫关阶例火改葡茶”当做日常的营养补给茶知例承教根晚款防种福仍饮，帮助改善内环境，旺盛器官功能，恢复人体免疫系统的战斗力，给自己一个健康的身体！
多吃粗粮以及绿色食物。春养肝多吃绿，夏养心多吃红，秋养划端打肺多吃白，冬养肾多吃黑，健脾多吃黄色食物。
建议多饮用粥，可以换着花样的饮用粥，对身体也酒东导固条好，我现在就是早晨一碗粥，杂米粥啊大米粥，看你心情吧，熬一碗养颜粥。
另外要注意女人的模各机次干身体最害怕的就是冷，所以应该多注意保暖。平时多吃蔬菜，水果，五谷。多运动，慢走比较好。还有睡眠一定要够。