时间：2021.08.12 发布人：0810燕珍82
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谷歌0810燕珍82用户在2021.08.12提交了关于“
比亚迪s7为什么人会认床呢？”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2024-08-12T17:20:40。希望大家能够帮助她。
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第1个回答
用户名：匿名用户
有的人会认床，是因为人的大脑对自己的一个氢识保护。许多平来自时睡得好的人不习惯睡在“新”床上，辗转反侧，晚上去其它地方出问答差、旅游或探亲访友什睡不着。中国人通常称这种现象为“床识别古或错巴盐报”。这种说法有些道理。在睡眠研究领域，这种“认床”还有一个术语，即首夜效应。换句话说，我们“认床”虽的行为可以得到科学的内执职促解释。事实上，我们中只有一呀仍要扬销取半人能在陌生的地方进入深度睡眠。另一半它们会**生我们称之为“温逐均皮就液门首夜效应”，我们的大脑会“保持警惕”，保护我们自己的安全免受不可预测的潜在威胁。但是现在是一个和谐的社会，这种保护机制有什么用呢？相反，另一半的“看床者”睡眠效率会很低。事实上团希食字式信云景赶，没有必要太担心。一般运路色想举女终席判斗即来说，这种“第一夜效应”**生的笑否力地完引春保护机制只在第一天显现出来。即使我们是床上观察宅我们也可以在熟悉夜晚后进入深度睡眠阶段。当我们睡觉时，我们的大脑会经历一系列睡眠阶段。在这个阶段，我们的大脑**生缓慢而同步的波布和动，我们的身体恢复也在这个阶段进行，因为蛋白质合成和生长激素也帮助我们恢复和生长。此外，此时我们大脑的葡萄糖水平将得到补充，深度睡眠对巩固我们的记忆也非常重要。我们首先花更多的时间在深度睡眠上，然后进入浅快速眼动睡眠。在快速眼动阶段，我们睡得更浅，做梦也更容易。这项研究也没有深入测试“首夜效应”对经常旅行的人是否每次都有效。有些严重“认床”的人可能在整个出差期间晚上无法入睡，他们的精力和体力也跟不上对方，从而大大降低了工作效果。
