哪种穿睡衣睡觉要穿内裤吗

穿睡衣睡觉要穿内裤吗，很多人睡觉都有穿睡衣睡觉的习惯，穿睡衣睡觉不单只比较干净卫生的同时还是有很多好处的，但是很多人会选择穿了睡衣就不穿内裤睡觉，那么穿睡衣睡觉要穿内裤吗？穿睡衣睡觉要穿内裤吗1睡衣里穿睡衣睡觉要穿内裤吗　　穿睡衣睡觉要穿内裤吗，很多人睡觉都有穿睡衣睡觉的习惯，穿睡衣睡觉不单只比较干净卫生的同时还是有很多好处的，但是很多人会选择穿了睡衣就不穿内裤睡觉，那么穿睡衣睡觉要穿内裤吗？　　穿睡衣睡觉要穿内裤吗1　　睡衣里面还要穿内裤吗　　这是一个习惯问题，一般来说顺其自然。也就是说自我感觉怎么舒服就怎么做。如果新婚性生活比较频繁的，还是穿的好。因为性生活后的分泌物易成为细菌的乐园。而且确保不能穿反(内外、前后)。　　最好还是建议要穿，因为虽然我们穿了睡衣，但是床并不干净，我们平时会在床上放东西，坐着会有很多病菌，如果晚上睡觉不穿内裤，很容易沾染上床上的病菌，有时候会引起外阴感染之类的妇科病。所以建议内裤要勤换可以起到保护阴道的作用。　　睡觉不穿内裤的危害　　外国电影里，美女们清晨起床或沐浴之后，随意套件大T恤、睡裙，或是老公的白衬衫，喝着咖啡悠闲地在沙发上看电视。如今，这种除了睡裙，里面什么都不穿的“空心”装在年轻女性中大行其道，性感又舒适。　　不过，妇科医生对此颇有担心。这样的“空心”装对家里的卫生状况要求很高，否则极易引起阴道炎症。　　家里不像手术室，不可能做到无菌，沙发、椅子甚至床上，都会有很多的细菌。特别是好客的主人，沙发套不可能“每客一换”，这就难免成为细菌的聚集场所。当你洗完澡，清凉着下半身坐在沙发上，细菌就会趁虚而入引起妇科炎症了。　　如果夫妻二人中，有人有脚癣或其他皮肤病，这种近似裸奔的穿着方式，也会让你容易受到阴道炎的侵扰。　　睡衣怎么挑选　　1、纯棉：夏、冬天适合，因为这种睡衣既轻薄柔软，又有一定的弹性。　　棉料吸湿性强，可以很好地吸收皮肤上的汗液，而且由于它柔软、吸湿怀透气性好，还可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维，不会发生过敏和搔痒等现象，所以，这样的衣料贴身穿最舒适。　　2、真丝：夏天适合穿，保护皮肤不受到伤害丝绸的睡衣舒服。　　3、莫代尔：夏、秋季适合穿，质感好。　　穿睡衣睡觉要穿内裤吗2　　穿睡衣睡觉好还是裸睡　　穿睡衣睡觉好。虽然裸睡能让人没有约束感，身心更易放松，有助于睡眠，而且便于私处通风透气，促进双方亲密感，但不习惯裸睡的人反而睡不着，而且裸睡对于床上卫生要求较高　　如果卫生不达标的话，裸睡反而对健康不利，加上现在市面上的睡衣材质也都较为舒服，颜色花样多，还能阻隔了人体直接与床单被褥的接触，能够防止床单上的螨虫及细菌侵害身体，因此综合来看穿睡衣睡觉更合适。　　穿什么睡衣睡觉好　　建议选择轻便的棉质睡衣，这样方便翻身，而且质地柔软还透气性能好，有利于肌肤健康，另外还要注意不要选择有帽子、开口领、衬衫领款式的睡衣　　虽然比较适合居家洗澡后穿着，但不宜睡觉，会影响头颈部位的舒适度，还有即使在冬天也不要穿较厚的睡衣睡觉，会影响睡眠质量。　　睡衣睡觉前穿好还是洗完澡穿好　　根据个人习惯来定。有的人洗完澡就直接睡觉了，那么洗完澡就穿上睡衣就可以了，有的`人洗完澡还会继续玩会，建议穿家居服为宜，直接穿睡衣出门活动不雅观　　而且要是碰到脏物直接带到床上，会导致床单被褥不干净，滋生细菌和螨虫，进而危害身体健康。　　穿睡衣还要穿内衣裤吗　　可以不穿内衣，但内裤要穿。女性的内衣一般都较紧，而且贴身穿着有点勒，但睡觉的时候要保持身心放松，才能尽快入眠，要是内衣有束缚感的话　　不仅会导致睡眠质量下降，还会影响血液循环，对胸部发育健康不利，因此不穿内衣睡觉更好。不过内裤还是要穿的，因为男性或女性的私处都比较湿润，容易遭受细菌等微生物的入侵，穿内裤多了一道安全防线，更有助于私处健康。　　穿睡衣睡觉要穿内裤吗3　　裸睡和穿睡衣哪个好　　如果床单是干净的话，裸睡更好。　　裸睡的时候身体上没有衣物的束缚，睡觉的时候会更加的舒服一些，让身体处于一个完全放松的状态，会更有安全感和归属感，可以让紧绷的神经放松下来，会更容易进入到深度睡眠中，睡眠状态也会要更好一些，因此从睡眠质量来说，裸睡会比穿睡衣睡觉更好一些。　　不过裸睡有床单被套是干净的前提，如果床单被套不干净、不放心的话还是不要裸睡的好。　　穿着内裤算不算是裸睡　　穿着内裤睡觉算是半裸，半裸也算是裸睡，只是没这么彻底。　　对于女性来说，裸睡的重点在于不穿内衣，内衣具有束缚性，如果在睡前的时候穿着内衣睡觉的话，很容易出现胸部勒痕，睡眠质量也会大受影响，出现睡不安稳、入睡困难等不适，不过如果担心生殖健康的话，可以穿着内裤睡觉，并且睡前清洗身体。　　裸睡多久换一次床单被套　　建议一个星期更换一次。　　一般来说，床单被套半个月到一个月就要进行一次更换，裸睡的话对床单被套要求会要更高一些，为了避免床单被套上面有灰尘和螨虫，一般一个星期进行一次清洗，然后放在太阳下面进行暴晒，消毒杀菌，这样的床单被套裸睡起来也会比较的安心和舒适。如果你还没有在此找到或解决关于“哪种穿睡衣睡觉要穿内裤吗”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“哪种穿睡衣睡觉要穿内裤吗”的回答。