怎么做将肌肤置入大海里呼吸的秘笈

将肌肤置入大海里呼吸的秘笈，到了春天，便成了保湿的旺季。在萧瑟的日子里，环境温度、湿度降低，保水不易，让你特别感受到肌肤干燥老化的威力。将肌肤置入大海里呼吸的秘笈。将肌肤置入大海里呼吸的秘笈1多喝水，将肌肤置入大海里呼吸的秘笈　　将肌肤置入大海里呼吸的秘笈，到了春天，便成了保湿的旺季。在萧瑟的日子里，环境温度、湿度降低，保水不易，让你特别感受到肌肤干燥老化的威力。将肌肤置入大海里呼吸的秘笈。　　将肌肤置入大海里呼吸的秘笈1　　多喝水，多吃水果和新鲜蔬菜。也有的人虽然平时很能喝水，但是还是缺水，那是因为补充的水分无法停留在体内，最好补充一些胶原蛋白，它可以强化肌肤的保湿屏障，深层补水，可以锁住肌肤水分，而且胶原蛋白还具有很强的储水功能，使用一段时间后皮肤会水润亮泽啊。　　吃猕猴桃、或者喝蜂蜜水，这个方法最好，蜂蜜水可以排毒，清肠道、滋润皮肤，　　或者早上喝点豆浆，随身带一瓶喷雾，脸干的时候喷一喷。　　多吃点水果也可以补充肌肤的水分，橘子、芦柑、柚子都可以、　　平时尽量不吃辛辣和油腻食物，吃些西红柿，美白还可以防晒。　　不熬夜，睡前喝袋牛奶或者杏仁粉，美白肌肤的。　　要保持好心情，每隔三天做一次补水面膜，用温和的洗面奶清洁脸部。　　日常生活中：　　1、每天一粒维生素C和维生素E；　　2、每日一杯西红柿汁或胡萝卜汁；　　3、多吃黄瓜柠檬黑木耳熬的粥（配大枣更佳）；　　4、将金盏花叶捣烂，然后将其汁擦于脸部；　　5、水：白醋：盐=9：3：1，用调好的将毛巾润湿，早晚擦脸；　　6、洗脸时在水中加1-2汤匙食醋。　　将肌肤置入大海里呼吸的秘笈2　　误区1：勤奋洗脸，清洁产品不换季　　告别高温夏天，不再油光满面，如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，且更易引起敏感症状，如泛红、脱皮、瘙痒等。　　过了夏天，应收起皂类(或含皂碱)及含果酸、水杨酸等成分的'洗脸用品，避免使用磨砂洗面奶，改用成分单纯、温和的保湿洗面奶。　　一天洗脸不宜超过两次，水温更不能太高，否则热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，刺激脸部毛细血管扩张，让人觉得干痒、不舒服。　　误区2：每星期去角质　　虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩，但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上)，或同时使用好几种去角质产品，会让角质层变得越来越薄，失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。　　寒冬时节，保养偷点懒也无妨。把去角质间隔的时间拉长一点，对皮肤反而更好。即使是油性皮肤，一两周去一次角质就可以了;皮肤本来就偏干的人，甚至可将时间拉长到每月1次。　　误区3：只搽化妆水保湿　　由于讨厌脸上油乎乎的感觉，很多人根本不碰含油保养品，洗脸后只搽保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩透亮，却不知如此非但不能吸饱水，反而令肌肤更干。　　没有后续的锁水产品，化妆水很快就会蒸发，尤其当外界很干时，蒸发的速度会更快，甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。　　冬天宜选择不含酒精的产品(较少刺激性)，且趁脸部还湿润时，赶快搽上保湿产品，并再上一层乳液或乳霜，以及时锁住水分。　　误区4：频繁喷矿泉喷雾补水　　平日保养时，有人喜欢随身带一瓶矿泉喷雾，以便随时拿出来喷一喷，舒缓不适。其实这样反而可能吸干皮肤原有的水分。　　虽然保湿矿泉水含有微量的矿物离子，的确可以补充水分，但由于不含能锁水的保湿成分，所以经常事倍功半。如果喷的次数太频繁，同时又没有搽乳液锁住水分，会让皮肤陷入干——湿——干的恶性循环。　　误区5：天天敷面膜　　面膜并非创造水嫩皮肤的“万灵丹”，况且，如果其中含有酒精、果酸等成分，敷得太频繁会刺激脸部肌肤，令其变得脆弱。　　冬季最好使用成分单纯的保湿面膜，每周敷一两次，每次时间不能太长，约15—20分钟即可。　　不要等到整片面膜都干掉再拿下来，否则水分蒸发，根本起不到保湿作用，之后，要记得赶紧搽上乳液或乳霜锁住水分，保湿才算大功告成。　　误区6：迷信某种保湿成分　　接触任何一种保湿成分时，都必须考虑两件事：一是本身肤质是否适合;二是如何使用，以及需要搭配其他什么成分，才能真正做好保湿。　　选择保湿产品时，最好能花些时间看看它的成分标识，尽量保证其含有多种类型的有效成分，例如一瓶同时有“吸水”和“锁水”功效的保湿剂，就会比较好。　　误区7：油性、“痘痘族”不用保湿　　“痘痘族”或油光满面的人，常嫉“油”如仇，拒含油保养品于千里之外。　　事实上，皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足，没有绝对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水，因此，根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品，还是很有必要的。　　“痘痘族”也不是完全不能碰乳液，在皮肤变干燥或脱皮时，就可视情况使用乳液加强保湿。　　误区8：疏忽防晒　　冬天阳光和煦，但这并不代表没有紫外线的威胁。而且，忽略防晒会让皮肤本身的保水能力变差。　　出门前一定要搽上些防晒产品。一般来说，办公室一族使用SPF(防晒指数)15—SPF30的产品就足够了。如果你还没有在此找到或解决关于“怎么做将肌肤置入大海里呼吸的秘笈”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“怎么做将肌肤置入大海里呼吸的秘笈”的回答。