做什么5种美食治疗青春痘

5种美食治疗青春痘美容，很多人因为饮食习惯和经常熬夜，导致脸上长了青春痘，如果用手去挤，不但治不好，还会留下疤痕，因此想去除痘痘，可以用食疗来治，来看5种美食治疗青春痘。5种美食治疗青春痘1美食一、枇5种美食治疗青春痘　　5种美食治疗青春痘美容，很多人因为饮食习惯和经常熬夜，导致脸上长了青春痘，如果用手去挤，不但治不好，还会留下疤痕，因此想去除痘痘，可以用食疗来治，来看5种美食治疗青春痘。　　5种美食治疗青春痘1　　美食一、枇杷叶膏　　将鲜枇杷叶洗净1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，每日每次10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。切记食辛辣食物。　　美食二、海藻薏苡仁粥　　海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，取汁液，再与薏苡仁煮粥服用，3周一个疗程。每日一次功效活血化瘀，适用于痤疮。　　美食三、枸杞消炎粥　　枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米及适量水一起放入沙锅中，文火煨粥，粥成时加入调味料。5～8剂为1个疗程，分2次食用每日1剂。具有排毒驱邪、养阴润肤、消痈退肿等功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。　　美食四、雪梨芹菜汁　　芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，每日饮用1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。　　美食五、红萝卜芹菜汁　　红萝卜1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，一日一次清热解毒，可辅助防治痤疮，去火的功效。　　5种美食治疗青春痘2　　那么青春痘不能吃什么食物呢　　1、刺激性食物　　脸上、身上突然长痘痘很大的程度上，是由于人体内吸收了过多的刺激性食物导致的，在生活中刺激性食物到处都有，想葱，姜，蒜，辣椒等等这些都容易刺激人体内分失调，为此易长痘痘的爱美人士尽量不要食用。　　2、烟酒类食物　　烟酒不仅仅含有很多伤害人体的因素，而且长期吸烟喝酒，易造成人体内部器官的排毒能力下降，导致体内的毒素长期堆积，易引发痘痘，斑点等等的肌肤疾病，建议有吸烟喝酒的爱美人士尽量戒了吧！　　3、高油脂食物　　很多人都喜欢油条，煎包，薯条等等这一类高油脂食物，这类高油脂食物含有极高的热量，特别是对于易长痘痘的爱美人士来说，此类食物是大忌，这类食物易给人体带来负担，由于油脂量过高，不易消化，极易形成痘痘！　　4、高糖类食物　　冰淇淋，甜点，糖果等等这些含糖量高的食物，是很多MMGG的最爱，但是这些糖量高的食物火气很大，食用过多就会引起痘痘的生长！建议少食用含糖量高的食物！　　5、精细的食物　　现在的工业越来越发达，各种各样的食物都变得越来越精细，很多人都不喜欢吃粗纤维的食物，而选择使用经过精细加工的食品，这些精细的食品虽然口感好，但是清理功能弱，助消化的`能力弱，建议多使用些粗粮，促进肠胃蠕动，促进人体排毒！　　通过上述的介绍后，我们现在知道了青春痘不能吃什么食物，在平时的时候我们一定要注意自己皮肤的护理，不能用手挤压脸上的青春痘，而且在平时洗脸的时候也不要用刺激性强的清洁用品，主要是多用保湿补水类的，而且要注意充分的睡眠。如果你还没有在此找到或解决关于“做什么5种美食治疗青春痘”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“做什么5种美食治疗青春痘”的回答。