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教你给肌肤正确对抗电脑辐射,如今,我们身边的电子产品越来越多,它们在工作的时候会产生辐射,电脑辐射,对我们的肌肤健康影响非常大,下面分享教你给肌肤正确对抗电脑辐射教你给肌肤正确对抗电脑辐射11、清洁每教你给肌肤正确对抗电脑辐射 教你给肌肤正确对抗电脑辐射,如今,我们身边的电子产品越来越多,它们在工作的时候会产生辐射,电脑辐射,对我们的肌肤健康影响非常大,下面分享教你给肌肤正确对抗电脑辐射 教你给肌肤正确对抗电脑辐射1 1、清洁 每次用过电脑好,尽量的把脸洗得干净一些,而且要尽快的去清洗,像那些有害的物质在脸上停留的时候缩到最短。每天晚上清洁完面部以后就不要再去用电脑了,要不那种辐射会跟着你一整晚的。 2、隔离 每天用电脑前,涂一些隔离霜吧,虽然不能做到百分之百的去抵御辐射,但总还能起到一定的作用的,如果你不嫌麻烦,也可以再涂一些防晒及粉饼,别看粉饼这东西比较小,但用处也挺大的,它可以让电脑产生的辐射离子,吸附在粉上面,然后洗脸的时候就可以一起洗掉了,起到很大的'隔离作用呢。 3、休息 最好每天保证能睡足8小时,这不但可以保养皮肤了,还可以让眼睛也得到充足的休息,如果你是工作需要用电脑的话,可以在中午休息的时候,小睡一会,这样会完全的放松自己,让眼睛也得到释放。而且每用一个小时左右的电脑就要休息一下下,站起来到窗口,举目起眺,尽量的往远看,能看多远就看多远,这样可以保护眼睛的 4、饮食 营养一定不能少,要注意补足Vc和Vb,特别的Vc可以使皮肤变得好好的,而且还有美白的作用,可以说是以内养外呀。还要吃一些粗粮,谷类的东西,可以增加人体所需要的各种元素。多吃水果,因为上网的人皮肤都比较干,多吃一些水果可以使皮肤变得水水的。 而且也要多喝水,如果可以的话,最好是喝一些绿茶,因为绿茶中含有的物质可以帮人体去消除那些辐射,就是说就算是辐射中的离子进入人体了,绿茶也起去消灭它,可以减少对人身的危害的。但最好的白天喝,晚上不要喝了,要不就睡不着了。 教你给肌肤正确对抗电脑辐射2 每天一酸奶 酸奶是一种神奇的美白养颜圣品。它含有各种益生菌、蛋白质、矿物质和多种维生素,可提升皮肤表皮的含水量,并实现长效美白效果,赋予肌肤更多光彩。它富含的维生素B可以有效抵御辐射的伤害。而且它还能抑制辐射后人的淋巴细胞数目,使其下降,从而大道修复因电脑辐射产生的个别皮肤暗黄问题。 吸收辐射的绿色小植物 仙人掌类小植物的尖刺可以吸附空气中的灰尘,在办公桌前摆几盆,既能给办公环境增添绿色愉悦心情,又能达到减少灰尘保护肌肤健康的作用。 常备保湿喷雾 暗黄、疲惫、黑眼圈这些其实都是因为长期的电脑辐射使皮肤氧化而造成的。就好像没有外皮的苹果在空气中放久了就会萎黄一样。所以针对电脑辐射使皮肤失去光泽的问题,补水也是一个关键。在办公室、电脑旁放上一支保湿喷雾,工作一段事件之后就洗个脸,用上保湿的产品会让你跟你的肌肤都精神起来喔! 多喝绿茶 茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清除喔!因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害。而绿茶本身可以抗氧化祛黄气,有改善脸色暗黄的作用。让你既美颜又健康! 常喝红枣粥 红枣与木耳同煮成粥可以起防辐射、祛暗黄的功效喔!众所周知,红枣具有补血润颜、美白靓肌的功效。它含有丰富的营养物质和多种微量元素,故被称作“天然维生素”。而白木耳含有骨胶原,则能使皮肤的弹性增强,皮下组织丰满,使皮肤变得细嫩光滑。如果你还没有在此找到或解决关于“阐述教你给肌肤正确对抗电脑辐射”的问题的方法,可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容,也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问,让更多的网友共同来帮助你解决“阐述教你给肌肤正确对抗电脑辐射”的回答。