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脸上和身上去油最好的方法,我们的皮肤分为很多的类型,其中以油性皮肤最为常见,脸上老出油的皮肤,看上去真的能把人吓一跳。以下分享脸上和身上去油最好的方法。脸上和身上去油最好的方法1脸上去油脂方法:1、补脸上和身上去油最好的方法 脸上和身上去油最好的方法,我们的皮肤分为很多的类型,其中以油性皮肤最为常见,脸上老出油的皮肤,看上去真的能把人吓一跳。以下分享脸上和身上去油最好的方法。 脸上和身上去油最好的方法1 脸上去油脂方法: 1、补充维生素B2:肌肤表面油脂分泌过多的重要原因是体内缺少维生素B2,所以想要去除皮肤的油脂首先要做的就是补充维生素B2。平时可以多吃一些含有维生素的食物,像紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝脏、橙子等。 2、彻底清洁:想要彻底改变脸上冒油光的状况,还需要做的是对肌肤进行正确的护理,要对肌肤对彻底的清洁,最好选用一款具有控油效果,性质温和的洗面奶。清洁时按照额头、鼻子、脸颊、下巴从上到下的顺序,由里到外依次清洗。要注意的是平时比较容易出油的部分要着重清洁,多数是鼻子和下巴处出油较多。 3、爽肤水:控制油脂的分泌清洁完油光之后就要想办法抑制油脂的分泌了,可以选用一些具有紧致皮肤效果的爽肤水,选择时最好选用纯天然不含有酒精的,因为酒精在面部挥发时会带走肌肤表面的热量,收缩毛孔的同时还产生了较多的油脂。不含酒精成分的爽肤水对于控制面 部油脂效果是非常好的,大家不妨试一试。购买爽肤水之前要做一下肤质测试,以防过敏。 4、去角质:油性肤质的人一般角质层比其它肤质略厚,洗脸时,洗脸水的选择就要慎重了。最好选用温水,里面放入适量的盐,轻轻的搅拌几下,然后用一块干净的小毛巾沾湿后轻轻的擦拭油脂分泌较多的地方,擦拭之后再去擦脸部的其它部位。这主要是去除肌肤表面过厚的角质,从而抑制油脂的过度分泌。第一次去角质可适当的延长时,之后时间可以缩短些,每次15-20分钟即可。 5、吸油:油脂过多的朋友先用吸油纸吸走肌肤表面的油脂,在涂上一点防晒蜜粉。这样可以除去面部的油脂,防晒蜜粉的作用是减少阳光直射产生油光。 脸上和身上去油最好的方法2 面部控油的简单方法 多睡觉:睡觉对于皮肤的重要性不言而喻,有时候睡个美容觉,比做什么面膜都有效。如果你每天都很晚睡觉,还希望皮肤会不出油,那纯粹属于做梦。 少吃刺激性食物:有人要说了,春哥天天吃辣,怎么皮肤还这么好?其实刺激性食物不仅仅是指辛辣食物,咖啡、油炸鸡翅、烤串、香烟、烈酒,都能毁掉你天生的好皮肤。 定期给皮肤做深层清洁:如果你洗脸只是马马虎虎的两三下,那么老出油也不是怪事了。皮肤不会自动变干净,是需要你勤奋的护理,才能维持一个好状态。建议每个月都做1、2次去角质工作,如果皮肤老出油的话,可以加多次数。 减少压力:整天在封闭的办公室里,心情也像牢笼中的鸟儿,感觉不到一丝自由。如此天天麻木的生活,不但会让你懈怠了皮肤的护理,辐射、粉尘还会让皮肤越来越油。不如给自己一点时间,远离电脑、远离报表,做做瑜伽、慢慢徒步,到自然界中去寻找更新皮肤的力量。 注意隔离和防晒:阳光对皮肤有好处,但太强力的阳光对皮肤只有反作用力,就是皮肤会变得更油,而且更容易变老。所以出门涂个防晒霜或者有防晒指数的隔离霜,是非常有必要的。 补水:如果你老是不爱喝水,皮肤当然不会水当当,那么趋势就是油脂过度分泌,所以一定要坚持大量喝水以补充水分。另外,要少用油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品,黄瓜面膜补水效果就不错。 换用自然护肤品:有的朋友喜欢用大牌化妆品,其实这些产品含有过多的养分,会让皮肤透不过气来。如果你还没到25岁,就不要使用有渗透作用的护肤品,只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。 面部控油的有效方法 1、抗氧化 油水失衡也是肌肤氧化的一种表现,至于控油的产品,以往都是采用一些分子吸收油脂的消极方式,现在则是通过控油因子来直接减少皮脂的分泌,特别是一些产品中还有抗氧化的配方,更适合忙碌的白领女性。 2、吸油纸 用吸油面纸吸油虽然可以立刻看到效果,但不宜常做,因为这样会给肌肤错误的提示,以为又缺乏油脂了,从而分泌出更多的油脂。 3、饮食 在饮食方面,适当地补充维生素B6可以减少皮脂的分泌,所以平时多吃一些水果、蔬菜或者鱼类都是不错的。 面部出油的缓解方法 面部泛油 常见部位:脸部T区 产生原因:皮肤正常所需的油脂由位于真皮层中的皮脂腺分泌,它不均匀地分布于身体表面。一般而言,脸部(T区)、头皮及肩部的油脂分泌率较高,也最容易受到外界刺激而发生紊乱,比如:空调环境、气候变化等等,都会引起脸部T区分泌过量油脂。 读者提问:有人说“吸油纸越用脸越油”,这是真的吗? 专家答疑:这是不正确的。很多人局部出油后会使用吸油纸,但似乎效果不明显,这是因为吸油纸的吸油能力有限,要彻底恢复清爽是不可能的。 全脸大油田 常见部位:整张脸 产生原因:一般来说,容易出现全脸泛油是因为遗传,另外可以留意自己是否荷尔蒙失调、睡眠不足,或者消化系统出现了问题。再不然,可以检查自己是不是使用了不适当的保养品,譬如质地过于厚重的防晒霜、太营养的晚霜等。 读者提问:我十分注重控油,但是皮肤还是很油,为什么? 专家答疑:在正常的皮肤角质层中,含有10%-20%的水分,和7%的油脂。 充足的水分能维护皮肤的湿润和弹性。一旦角质层中的水分含量降低到10%以下,皮肤就会变得干燥;而油脂能在皮肤表面形成一层保护膜,防止皮肤水分的蒸发,使皮肤平滑光泽,维持皮肤正常PH值。当水分和油脂,在皮肤角质层中达到最恰当的比例,我们称这种皮肤状况是水油平衡。 皮肤表皮缺少水分不会影响油脂分泌量;同样,皮肤表面缺少油脂,也与皮肤含水量无关,但会刺激皮脂腺分泌更多油脂,油性皮肤切忌过度控油。 老长黑白头 常见部位:鼻头、鼻翼两侧等 产生原因:引发粉刺、黑头、白头生成的根源在于皮肤的油脂代谢失衡。皮脂腺每天周期性地分泌油脂,油脂通过毛囊导管上升到皮肤表面,在皮肤表面形成一道保护膜。然而,当生理原因使皮脂腺分泌过剩油脂,同时刺激毛囊导管过度角化时,产生死皮细胞。死皮细胞被大量油脂包围、互相粘连,形成角质栓,阻塞毛孔。 读者提问:该如何改善油性肌肤产生的毛孔粗大和黑头? 专家答疑:近年来,一些含LHATM辛酰水杨酸的产品得到美容界广泛关注,该成分能深入角质层完成“微小”剥落任务,让堵塞的.毛囊再度畅通。它作用比较温和,不会出现蜕皮,是现今油性皮肤领域改善粗大毛孔、黑头和治疗痘痘很好的选择。 面部出油的原因 1、高温 高温是让皮肤出油的首要原因,所以脸部控油方法可以先给身体降温。温度每上升摄氏1度,皮肤排油量就增加10;而且夏天还伴随出汗,又油又水的状态,让脸看起来最为油光满面。 2、缺水 皮肤之所以会出油,是因为当身体的水分不够时,皮肤会自动分泌出油份来保护身体的水份,所以说保湿才是脸部控油方法的关键!而清洁太过彻底,皮肤为了保护脸上的水分,会分泌出更多的油来保住水份,因此有些人会越洗越油。 3、内分泌等 如内分泌、压力、生活习惯等会影响荷尔蒙的平衡,会刺激雄性荷尔蒙的生成,从而导致皮脂腺过多分泌油脂。所以调节内分泌也是脸部控油方法之一。 脸上和身上去油最好的方法3 控油大作战 洗完脸后什么都不涂,15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有,1小时后用吸油纸就可以吸到面油,这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显,容易出粉刺黑头的,当然也属油性皮肤。 油性皮肤护肤避忌 1、洁肤时间及清洗时间要长且细致,洁面过程对油性皮肤来说十分重要,不能马虎,应在面部各位置打圈清洁10下,清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。 2、不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部,会对油性皮肤增加负担,最好避免按摩。 放弃碱性多泡沫的洁面膏,改用洁面乳 为了对付油脂,夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂,所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右,过热会令皮脂水分流失,过冷又无法清洁。 用保湿爽肤水代替收缩水 含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔,但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常,可以用有清凉感觉的爽肤水,或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。 夏天晚霜当冬天日霜用 夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉,例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润,此时便可转作冬天的日霜用! 补充皮肤水分、勿用油质面霜 好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了,但其实脸上如果不涂一层保护膜,毛孔粗大的皮肤更易沾灰尘,冬天还会令皮肤容易缺水,所以油性皮肤应选择水乳状或?ㄠ?吹娜蠓袈叮?徊钩渌?忠炎愎唬??吹幕し羝范嗪?椭剩?绻?苛澈缶醯谩梆ず鹾酢钡模?筒灰?偌绦?褂昧恕?/p> 深层洁肤面膜与水分面膜交替用 深层清洁面膜,如手撕式或矿物泥面膜,都有去污及控油作用,但冬天不能只控油,所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。 选择水质的防晒乳 夏天固然要防晒,冬天也要!不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后,最好用吸油纸轻印面庞,以减少油质感。 外出必备吸油纸和保湿化妆水 夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事,但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街,每次吸完油都要记得补充水分!如果你还没有在此找到或解决关于“为什么脸上和身上去油最好的方法”的问题的方法,可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容,也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问,让更多的网友共同来帮助你解决“为什么脸上和身上去油最好的方法”的回答。