什么挽回女友是否就要故意地压抑自己的情绪

挽回女友是否就要故意地压抑自己的情绪？很多男人在挽回女友的过程中，常常都是压抑自己的情绪，努力讨好，很多人很不赞成这样的方式，下面讲讲挽回女友是否就要故意地压抑自己的情绪？挽回女友是否就要故意地压抑自挽回女友是否就要故意地压抑自己的情绪　　挽回女友是否就要故意地压抑自己的情绪？很多男人在挽回女友的过程中，常常都是压抑自己的情绪，努力讨好，很多人很不赞成这样的方式，下面讲讲挽回女友是否就要故意地压抑自己的情绪？　　挽回女友是否就要故意地压抑自己的情绪1　　想必会有人觉得为了复合，不断体贴关心对方，或是让对方留下良好的印象，一定需要很多的努力和耐心吧。会不会觉得很多时候都要有所估计，“不能这样做”“不能那样说”，很让人疲倦呢？　　的确，这会让人感到疲惫。一个人想说的话不能说，想做的事不能做，其内心的压力会不断积压……如果最后一口气爆发，一股脑地想对方宣泄出自己想复合的心情，那结果与他的距离又更远了。　　这样子是不会有任何进步的呢。在这个世界上，有些人总是能够温柔待人，做事体贴细心，对此也不会感到有压力。　　那样的人究竟与你有什么区别呢？是容忍度吗？　　确实，人们常常在说“度量大度量小”，但那个度量并不是天生的，那么天生度量小的人，也并不意味着绝对不能挽回。　　总是说着“我是属于压抑型的人”的人，只要换个思考方式，应该就不会感到压抑了。举例来说，当你在忙碌的时候一只野猫在你身旁乱串，你可能会心浮气躁地抱怨：“讨厌，走开啦！”但如果是在轻松休闲的假日，你或许就会升起同情心，觉得它很可怜吧。　　这样想来，尽管你之前曾不由得一股作气吐出了自己压抑的.所有情感，但也不能就此盖棺论定“所以我是属于压抑型的人”吧？　　我想，你是因为心中的情感已经累计压抑到了极限，才会再也忍不住，连不必要的事情也全部大声呐喊出来，这样才是正确的解释吧。　　那么，平时让自己畅所欲言，想说就说，就不会有压力了吗？　　实际上你只要试着说出自己想说的话，就会明白了，那种感觉非常的糟，即使说了，事后也会沮丧地想：“我滔滔不绝地讲了一堆我想说的话，却没考虑到对方的心情，真是没救了。”　　我认为囤积压力的与否，差别只在于自己的想法而已。　　例如因为顾虑对方而压下自己想说的话时，一旦心想：“一定要忍耐，不能想说什么就说”，内心的焦躁不安就无法平息。　　为了改变这种情况，你必须稍微从高处往下看，并认同自己“我很努力了”。这样子肯定比较开心吧。　　认为“自己是压抑型”的人，会不会其实是因为无法认同自己呢？只要改善这点，认同自己，你或许就能成为一个更加富有魅力的人喔。　　从现在起，请各位有意挽回者务必试着将“不得不忍耐”这个想法，改为“能够忍耐的我太了不起了”吧。仅仅如此，每一天就能过得无比开心。即使对方未主动传简讯来，你也会觉得：“我不再像之前那么不安了。　　我也成长了呢。”而后下一次你就会写出乐观开朗的简讯，他对你的印象也会大幅加分喔！　　挽回女友是否就要故意地压抑自己的情绪2　　一、挽回女友攻略　　1、冷冻情感　　对方和你提出分手后，你应该接受分手的事实，不解释，也不纠缠她。如果你不断地打电话，发短信给她，想以此来使对方回心转意。结果往往适得其反，因为这样做会无形中带给对方压力，同时你的死缠烂会贬低你的价值。　　对于她来说，你就是随手就可以得到的，她会更加合理化和你分手的决定。当你把对她的感情冷冻一段时间，不主动联系她。她就会纠结分手后，你没有难过，也没说一些挽回的话，她对和你分手的决定就会产生怀疑，不能合理化她的行为。　　之后，她会慢慢开始关注你，这就为你挽回爱情扫清了障碍。　　2、寻求援助　　女朋友提出的，你的坏习惯、导致她很受伤的言行，千万不要重复做了！必要的话，可以找人监督你，协助你戒掉上述行为。在分手之后，你需要去改变一下，让自己焕然一新。将自己的生活态度、社交圈、梦想快速转变过来。　　要尝试改变自己，最好作到演员一样，焕然一新，给她个震惊，这时千万不能追的太紧，要掌握好度，但让她感觉你是新的变样了。　　3、努力完善自己　　如果你不能像第一种方法那样拉下脸来认错，那么你想要挽回女友，你就需要付出更多的实际行动，通过改变来证明自己。做好这一点往往要求你对分手的原因有个比较清楚的了解，并且有很强的自我改善能力。　　任何的分手都是有原因，当你将对方不满的地方，缺点的地方都加以改正了，并且发挥自己的长处，让自己变得更加符合她的要求，更加优秀时，你还有什么理由挽回不了她？　　当一段感情步入分手，走向死亡的状态，请先学会如何爱自己，让爱在自身流动，你的伴侣才会爱你。如果你一直不知道如何去修复这段感情，为挽回苦无他法，不妨加下我的助理为好友，把你的情况告诉他，他会反馈给我，我会抽时间在二十四小时之内给你回复。如果你还没有在此找到或解决关于“什么挽回女友是否就要故意地压抑自己的情绪”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“什么挽回女友是否就要故意地压抑自己的情绪”的回答。