独家芋头防癌养颜又护发

芋头防癌养颜又护发，芋头是我们日常生活中常见的一种食物，芋头的食用也是有很多不同的方式的，芋头的价值也有很多，可以增强我们人体免疫力，以下分享芋头防癌养颜又护发。芋头防癌养颜又护发1芋头又名里芋、香芋芋头防癌养颜又护发　　芋头防癌养颜又护发，芋头是我们日常生活中常见的一种食物，芋头的食用也是有很多不同的方式的，芋头的价值也有很多，可以增强我们人体免疫力，以下分享芋头防癌养颜又护发。　　芋头防癌养颜又护发1　　芋头又名里芋、香芋，其营养价值十分丰富，可防治癌瘤，还有养颜、乌黑头发的作用。　　芋头又名里芋、香芋、芋艿、毛芋、山芋。芋头是天南星科植物多年生草本芋的地下块茎，原产我国和印度、马来西亚等热带地区。芋头又称芋艿，口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒，是一种很好的碱性菜肴、点心、因此是人们喜爱的根茎类食品。在广东等地方，中秋节吃芋头是源远流长的一项习俗。　　水分76.7克，蛋白质2.2克，脂肪0.1克，糖类17.5克，钙19毫克，磷51毫克，还含有铁、维生素B1、B2、粘液皂素等。　　1、芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。　　2、其丰富的营养价值，能增强人体的免疫功能，可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗又其康复过程中，有辅助治疗的作用。　　3、芋艿含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒，对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。　　4、芋艿为碱性食品，能中和体内积存的酸性物质，调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜、乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症。　　芋头防癌养颜又护发2　　1、芋头的功效作用　　1、增强免疫力　　能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。　　2、洁齿防龋　　氟的.含量较高因此芋头有洁齿防龋，保护牙齿的功效。　　3、解毒防癌　　芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提高身体的抵抗力，因此芋头可以解毒，对人体的癌毒有抑制消解作用，可以用来防治肿瘤等疾病。芋头还可以有提高人体免疫的作用，对于解毒预防肿瘤有一定的好处哦。　　4、补中益气　　协调人体的酸碱平衡，达到美容养颜，乌黑头发的效果，还可以用来防治胃酸过多，芋头还能增进食欲，帮助消化。　　2、芋头的食用禁忌　　1、痰、过敏性体质、胃肠较弱的人应少食。　　2、糖尿病患者应慎食。　　3、食滞胃痛、肠胃湿热的人忌食。　　4、生芋有小毒，食时必须熟透。　　5、生芋汁易引起局部皮肤过敏可用姜汁擦拭以解之　　3、芋头的搭配宜忌　　宜　　芋头+牛肉，养血补血　　忌　　芋头+香蕉，胃痛腹胀　　4、花生芋头甜汤　　材料　　花生300g，芋头丁2量杯，红豆1量杯，糖2/3量杯，盐1小匙　　做法　　1、将花生洗净再加水净泡一夜；红豆洗净浸泡2－3小时备用。　　2、取一汤锅，放入作法1的花生以大火煮沸后转中小火将其熬煮2小时至花生烂透。　　3、取一汤锅，另放入作法1的红豆煮至沸后熄火加盖焖1小时，时间到再开中小火煮至烂为止。　　4、将芋头丁与作法1、2材料一起煮6－8分钟煮至芋头熟透，加入糖、盐煮至溶解后即可。如果你还没有在此找到或解决关于“独家芋头防癌养颜又护发”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“独家芋头防癌养颜又护发”的回答。