请告诉下喝什么茶养颜排毒祛斑

喝什么茶养颜排毒祛斑，人体内是有很多毒素的，如果没有及时的排出体外，就容易造成面色不好，这是很多女性不能容忍的事情。下面为大家介绍喝什么茶养颜排毒祛斑。喝什么茶养颜排毒祛斑11、玫瑰茶：玫瑰中富含维生喝什么茶养颜排毒祛斑　　喝什么茶养颜排毒祛斑，人体内是有很多毒素的，如果没有及时的排出体外，就容易造成面色不好，这是很多女性不能容忍的事情。下面为大家介绍喝什么茶养颜排毒祛斑。　　喝什么茶养颜排毒祛斑1　　1、玫瑰茶：　　玫瑰中富含维生素C和矿物质，有利于提高免疫力，促进肠道蠕动，排出身体的毒素。长期坚持喝一杯玫瑰茶，有养颜、祛斑的效果。　　2、菊花茶：　　菊花本身性凉，具有清热解毒的作用。适量喝菊花茶可以帮助消化，促进排便，具有排毒、养颜、祛斑的效果。　　3、柚子茶：　　柚子茶中含有多种维生素，长期适量饮用可以起到美颜、祛斑的效果，同时还有一定的润肠通便的作用，有助于身体排毒。　　除此之外，平时保持良好的生活作息，早睡早起，定期运动。饮食上多吃新鲜的蔬菜、水果等，不吃辛辣、刺激的食物，都可以起到排毒、养颜、祛斑的效果。　　喝什么茶养颜排毒祛斑2　　蜜柚绿茶　　材料：葡萄柚一颗，绿茶、蜂蜜少许。　　做法：葡萄柚榨汁，绿茶用冷水冲泡约10分钟，两者调和，用少许蜂蜜调味饮用，每天一杯。　　自制排毒瘦身花茶：窈窕奶香茶　　材料：绿茶、低脂鲜奶。　　做法：绿茶以热水冲泡，加入少许鲜奶即可饮用。　　薏仁橘茶　　材料：薏仁10克，干荷叶60克，陈皮5克，山楂10克。　　做法：所有材料一起加水熬煮，浓淡依个人品味调配，每天喝1剂。　　香蕉绿茶　　材料：香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。　　制作：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用。　　功效：可起到利尿、消肿、通便等作用。　　桑葚茶　　材料：干桑葚3钱或用新鲜桑果2两、冰糖一小匙。做法：将干桑葚丢入水壶中以热水冲泡3分钟后，将水倒掉。再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。柠檬消脂茶　　材料：柠檬草、玫瑰花、茯苓、绿茶、冰糖　　做法：先把柠檬茶和玫瑰花放入杯中，用开水冲泡，5分钟以后加入绿茶包和柠檬汁，也可放入少量冰糖调味。柠檬草和茯苓是夏季清火消脂的好材料，加入玫瑰花能让皮肤更加白嫩。　　喝什么茶养颜排毒祛斑3　　排毒祛斑的方法有哪些　　1、杏仁咖啡蛋白面膜　　需要两小勺咖啡粉，四小勺杏仁粉，一个鸡蛋，把鸡蛋白留出来备用，咖啡粉、杏仁粉、蛋白全部搅拌均匀即可。脸部清洗干净之后，把做好的面膜直接敷在长有斑点的地方，十分钟之后用清水清洗干净，长时间下去能够让皮肤变得更加的滋润，减少皱纹，让皮肤变得更加的紧绷，具有淡化黑斑的功效，让皮肤变得更加白嫩和靓丽。　　2、柠檬水加维生素c　　把新鲜的'柠檬洗干净切成片，放在比较密封的容器里面，加入适量的温水，把柠檬淹没即可。然后把维生素c放在柠檬水里面调拌均匀，这样可以促进肾脏的循环，从而减少了斑点和黑斑的发生率，具有一定的美白效果。有一部分人为了追求口感放在冰箱里冰镇，尽量不要食用冰镇的柠檬水，最好是用温水，暖胃而且排毒。　　3、冬瓜淡斑美容液　　把适量的冬瓜打成汁，取出等量的白醋混合在一起放在容器里面，密封好保存。把汁液均匀的涂抹在长有黄褐斑的地方，15分钟之后清洗干净，每天涂抹三次，冬瓜里面含有大量的维生素，营养是非常丰富的，同时也可以滋养皮肤。另外冬瓜里面含有的瓜氨酸和脂肪油酸，能够淡斑。　　4、按摩的方法　　把大拇指的指腹放在长有斑点的地方，做画圈的按摩，一定要注意动作的轻柔和缓和，每分钟做50次即可，动作有节奏，这样可以直接作用于真皮和表皮之间，主要目的是能够让按压后的色素只在小范围内出现松动。另外也可以把两个手掌掌心产生一定的热量，直接把手掌放在长有斑点的地方，并且做环形的按摩，每分钟做60次，这样有利于快速的吸收营养成分。　　5、枸杞子酒酿蛋　　把200克的酒放在锅里煮开，然后再加入5克枸杞汁，50克鹌鹑蛋蛋液，适量的冰糖，用大火煮开就可以了，这样可以淡斑，使用一周之后能够吸收里面的营养成分。如果你还没有在此找到或解决关于“请告诉下喝什么茶养颜排毒祛斑”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“请告诉下喝什么茶养颜排毒祛斑”的回答。