请问做什么汤养胃

时间: 2022-03-23 16:19:17 发布人:匿名网友525644

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做什么汤养胃,胃是人体重要器官之一,对身体来说很重要。要想身体好,养胃很重要,很多坏习惯容易伤害我们的胃,众所周知喝汤是养胃的一个好方法。下面一起来看看做什么汤养胃?做什么汤养胃1第一道汤:茶树菇炖排做什么汤养胃  做什么汤养胃,胃是人体重要器官之一,对身体来说很重要。要想身体好,养胃很重要,很多坏习惯容易伤害我们的胃,众所周知喝汤是养胃的一个好方法。下面一起来看看做什么汤养胃?  做什么汤养胃1  第一道汤:茶树菇炖排骨汤  材料:排骨250克、茶树菇30克、胡萝卜半根、姜4小片、盐适量。  做法:排骨切块洗净备用。茶树菇提前半小时泡发好。胡萝卜去皮切滚刀块,姜切片备好。锅下水烧开后,放入排骨焯水,然后洗净排骨表面浮沫。将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里,加入适量的水。把后把内盅放入电炖盅里,盖上盖子,加入适量的水。调到筋骨键。四小时后听到响铃就炖好了,加入适量盐即可开吃。  功效:茶树菇有健脾止泻之功效,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。茶树菇炖排骨汤,是一款秋季健脾养胃汤。  第二道汤:莲藕红豆章鱼煲猪?汤  材料:莲藕800克,红豆、莲子各50克,红枣5个,章鱼干1只,猪?500克,陈皮1/3个,生姜3片。  做法:各物洗净,莲藕去节、切段;红豆、莲子、章鱼稍浸泡;红枣去核;猪?切块,与生姜一起下瓦煲,加水3000毫升,武火煲沸后改文火煲两小时,下盐便可。  功效:莲藕能健脾、开胃、养血。红豆亦为旺血之食材。猪?为猪肉之上乘,常为广东民间入汤之用,关键此汤中加入章鱼干既养阴又让汤味更鲜美、可口。此汤甘润鲜美可口,有健脾益气、养胃生津、滋阴补肾之功。  第三道汤:猪骨山药汤  材料:猪脊骨适量、山药适量、嫩玉米适量、桂皮适量、生姜适量、香叶适量、枸杞适量、精盐适量。  做法:猪脊骨洗净,用刀斩成小块。把猪脊骨焯水,去血沫捞出备用。砂锅里添足水,放入猪脊骨、姜片、桂皮、香叶大火煮开后改小火炖制。嫩玉米切成小块。砂锅煮30分钟后倒入嫩玉米块,小火继续炖制。山药去皮,切滚刀块。把山药块倒入砂锅。洒入枸杞。调入适量精盐,小火煮10分钟即可。  功效:山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,是秋季脾胃虚弱者的最佳药方。  第四道汤:黄芪煲牛肚汤  材料:黄芪50克、牛肚500克、红枣3个、生姜4片。  做法:黄芪稍浸泡,洗净;请售者把牛肚处理干净,用盐再搓擦净;红枣去核。一起下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量、,武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐便可。  功效:民间认为牛肚能消积除滞健脾益胃,而中药黄芪性味平和,具健脾补中、益气之功。合而为汤则有益气血、健脾胃之功,主治脾胃气虚型的消化不良、气短乏力、食后腹胀等。  第五道汤:风栗鲜淮山红枣煲鲜鸡汤  材料:鲜淮山1条、风栗肉12个、红枣6个、鸡半只、猪瘦肉100克、生姜3片。  做法:各物分别洗净。鲜淮山刮皮、切块;风栗肉切对半;鸡去脏杂、尾部,一起与瘦肉、姜和红枣下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量、,武火滚沸后,改文火煲约2小时,下盐便可。  功效:鲜美清润,有益气生津、健脾养胃、强筋壮骨之功,且男女老少皆宜。  做什么汤养胃2  田园排骨汤  主料:排骨  辅料:玉米、胡萝卜、生姜、青葱  做法:  1、锅中烧开适量水,下入洗净的排骨,调入一勺汤料酒,再次煮开。  2、捞出用温水清洗干净。  3、玉米切小断,胡萝卜却滚刀块。  4、砂锅里加入足量水,放入排骨、姜片、葱段。  5、盖上盖子大火烧开,转小火保持汤面微开煮约40分钟到一小时。  6、下入玉米和胡萝卜,继续煮约半小时。  7、准备关火前10到15分钟的时候调入食盐,出锅前撒入葱段即可。  小贴士:  1、煲汤的时候水量一定要一次加足,如果实在不得已,需要中途加水的话,那也必须加开水。  2、煲汤的'过程中尽量不要总是去掀开锅盖搅拌或者观看等。  3、煲汤的时候食盐不要下得过早,一般在下完所有调料后,关火前10到15分钟即可。  萝卜牛腩汤  主料:牛腩、白萝卜  辅料:八角、香叶、桂皮、干辣椒、红枣、姜片、花椒  做法:  1、牛腩先用水洗净,再放清水中浸泡2个小时左右,去除血水。  2、泡好的牛腩切成小块,用开水焯烫。  3、牛肉放入煲里,加入适量的清水,把配料也放进去,大火烧开后小火炖2个小时左右。  4、白萝卜去皮切块后,倒进肉汤里。  5、继续炖40分钟左右即可。  做什么汤养胃3  莲子猪肚汤  1、清洗猪肚的方法有盐洗法,面洗法,和小苏打洗法。要是家里都有,那都放好了。把猪肚放在温水里,洗一遍,把水倒掉,撒上盐或者面粉,或者小苏打一汤匙,反复揉搓一遍,冲洗干净。再重复两次即可。  2、猪肚切条,冷水放一汤匙花椒,半块拍碎的姜,和猪肚一起中小火煮开,继续煮一分钟脏东西会很多那样,放一汤匙料酒。再次煮开。捞出洗净。  3、猪肚条,莲子,葱姜,足量水一起加入汤锅。大火烧开,小火煲到汤呈奶白色。  4、调入盐,胡椒粉继续小火煮半小时。  5、出锅前加入香油和香葱即可。  荸荠南瓜小米粥  1、把糯米和小米洗净放入电饭锅加入适量的清水。  2、然后按下煮粥健。  3、把荸荠和南瓜去皮切块。  4、煮至米快熟的时候,加入荸荠、南瓜,加盖继续煮。  5、直到粥稠米烂即好喝的时候也可加入一些白糖,即可。  养心暖胃南瓜粥  1、将南瓜去皮、去瓤切片。  2、锅内放洗净的小米和大米,加约4碗水开火煮粥。  3、煮粥的同时将切好的南瓜片放在上层的笼屉蒸熟,约15分钟左右。  4、15分钟后将蒸好的南瓜晾凉、捣成南瓜泥。  5、40分钟后,二米粥已基本煮好,再将南瓜泥放入煮好的二米粥里,搅拌均匀。  6、小火煮5分钟左右即可出锅,可在粥上撒点炒好的黑芝麻点缀一下。如果你还没有在此找到或解决关于“请问做什么汤养胃”的问题的方法,可以用百度搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容,也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问,让更多的网友共同来帮助你解决“请问做什么汤养胃”的回答。