重磅父母年纪大了我不敢熬夜经典美文

父母年纪大了我不敢熬夜经典美文，现今生活中熬夜已经是一种常态。无论是年轻人还是中老年人都有熬夜的习惯，而熬夜对身体健康影响非常大的，所以大家要意识到熬夜的危害，下面给大家分享父母年纪大了我不敢熬夜经典父母年纪大了我不敢熬夜经典美文　　父母年纪大了我不敢熬夜经典美文，现今生活中熬夜已经是一种常态。无论是年轻人还是中老年人都有熬夜的习惯，而熬夜对身体健康影响非常大的，所以大家要意识到熬夜的危害，下面给大家分享父母年纪大了我不敢熬夜经典美文！　　父母年纪大了我不敢熬夜经典美文1　　许久未见的高中好友强子给我打来电话，两人畅聊了那些青涩又难忘的高中岁月。强子突然来了一句：我现在早睡早起，过上了养生的生活。　　什么！？　　这还是我认识的那个强子吗？还是那个将古龙作为人生偶像，从高中起就立志仗剑天涯；要喝最烈的酒，追最漂亮的女人，过最畅意人生的强子吗？　　强子确实是高中时代的一个异类。他是那种典型的瞎混还能混的不错的人。喝酒、打架、上网、早恋样样都少不了他，可是他成绩却很好！多没天理啊！　　当我们在埋头苦学的时候，他在课堂上睡大觉，然后他会在晚上熬夜来学习。当我们对他这种学习和作息方式嗤之以鼻的时候，他的成绩总能让我们哑口无言。　　他的出现，把我们这些活得小心翼翼，学得一丝不苟，成绩还没他好的人，衬托得无地自容。　　我用调侃十足的语气问：“哟，不熬夜了，是身体出问题了吧？”　　“不是。是爸妈年纪大了，我不敢熬夜了。”　　听过不少不熬夜的理由，可这一个绝对出乎意料。一瞬间，我接不上话。　　停顿了一会，强子接着说起了他的故事。　　今年三月的时候，强子父亲心脏病发，半夜送医院急救。强子接到电话时，已是凌晨两点。那个时候强子刚喝完酒回到家，醉醺醺的。　　强子马上叫了个车，从长沙赶往老家。可实在是又累又困，加上有点醉，他竟然在车上睡着了！司机师傅怎么也叫不醒他，只能原路又把他送回来。　　等强子清醒过来时已经是早上六点，一醒来才发现自己做了一件多么荒唐的事情，急忙往回赶。万幸的是，强子的父亲已被抢救过来，没什么大碍，休息一段时间就可以出院了。　　强子突然很后怕：如果自己父亲没有抢救过来，他都不知道应该怎么面对自己。看着病床上的父亲，又看着坐在病床旁边一脸疲惫的母亲，在白晃晃的灯光下，他们花白的头发刺得眼睛好疼。就在那一刻，强子决定：戒烟戒酒，不再熬夜。　　都说成长是一个过程，可大多时候，成长真只是一瞬间的事。当以前从来没有想过的生、老、病、死这些人生难题突然摆在我们面前的时候，似乎瞬间就想明白了——那些挥霍自己青春，透支自己体力的生活方式是多么的可笑。你也懂了，你的身体、你的健康从来就不是你一个人的事情。　　我跟强子说，我现在也是早睡早起，坚持锻炼，拿着保温杯，喝着菊花枸杞水，俨然过上了老年人的生活。　　很可笑吧！　　其实一点也不可笑。作为一名重度的神经衰弱患者，我比谁都清楚睡眠不好是一种什么样的体验。连着几天都睡不好时，那种心脏负荷过重、吸口气都不畅快的无力感，我是怎么也忘不掉的。　　对于漂泊在外的人来讲，照顾好自己更是一种必备技能。父母希望我们在外能照顾好自己，我们也希望父母在家能平平安安。其实双方都很清楚：健健康康地活着，是对彼此最大的安慰。　　在我们不断提醒父母要舍得花钱，该买就买，该吃就吃的时候，父母也不断叮嘱我们在外好好照顾自己，挣不到钱没关系，但身体一定得健康。“儿行千里母担忧”，而远在千里的`儿女，其实比谁都希望自己的父母能身体安康，远离病痛之灾。　　越长大，越感觉时间、健康这样的东西不够用。我们开始把时间、健康紧紧抓在手里，舍不得拿出一点来浪费。我从不奢望自己成功的速度能赶上父母老去的速度；但我确实希望，当父母需要依靠、陪伴、照顾的时候，我能够给他们一个坚定又坚实的肩膀。所以，我不熬夜，我很珍惜健康。　　有人说：熬夜的快乐你根本想象不到。熬夜可以听歌、追剧、读书、刷微博、刷抖音。夜里的时间是属于你的，你可以不用对老板点头哈腰，也没有顾客对你挑三减四。你可以玩命地吃，放肆地矫情；没人在乎你努不努力，好不好看。　　可长期熬夜终究是要付出巨大代价的啊！每当网上爆出某某员工熬夜猝死的时候，没人在意他熬夜挣钱有多爽。我们惋惜的是：他这么年轻就死了，他的父母、他的家人是多么的痛不欲生呀！　　前段时间朋友圈一句话戳中了我们大部分人心窝：“父母老了，手机都不敢静音了。”我们很怕半夜父母打来电话，可我们更怕的是：父母半夜打来电话时，我们没有接到。父母一直以来都在照顾我们，可不知从什么时候开始，这个过程发生了逆转。父母头发白了，眼睛花了，听力也下降了，轮到我们来照顾他们了。所以我不熬夜，我远离烟酒，远离手机游戏，远离各种以健康为代价的不良生活方式。　　我愿意舍弃掉熬夜给我带来的种种快乐，只求在我家人需要我的时候，我能扛起作为一个子女的责任。虽然说生老病死这样的事情无法预料，人生也有太多的不确定性，可努力去做一个积极的人，过一种积极向上的生活，不惧风险，不畏困难，不透支自己的健康，这既是对家人的承诺，也是为人子女的使命啊！　　我不熬夜，因为我父母老了。　　父母年纪大了我不敢熬夜经典美文2　　01　　前几天在公司吃午饭的时候，一起吃饭的小姑娘一直打着哈欠。我们都跟她开玩笑，是不是又追剧到深夜啊？哪知，姑娘放下筷子，一脸正色地说，不是，因为我最近每天都十二点以后才睡。　　我们几个瞪大了眼睛，因为白天的工作强度已经很大了，高度运转的大脑和一刻不停歇的方案早已经把精力榨得干干净净。加班回到家往往都八九点了，吃个晚饭休息片刻就该睡觉了，哪儿还有精力折腾到十二点。　　姑娘说，下班后是真的累，但自己还有一大堆课程要上，怎么也得撑着上完，要不然钱不是白花了嘛。　　我感慨年轻就是精力好，也忍不住问她，那你晚上熬这么晚，白天真的精力够用吗？姑娘捋捋头发说，肯定会困啊，但是感觉晚上没有虚度时间还是充实的啊。我呆了半天，说，那你是很拼啊。　　姑娘的近况我们都是知道的，早上刚来就呵欠连天，开会的时候经常开小差，有几次上班打瞌睡差点被领导抓包，手上的方案也是状况频出，明显感觉整个人精神不好，大白天的就萎靡不振。　　不能说姑娘不努力。但最近的业绩报表却显示姑娘的业绩并不好看，更直白点说是下滑得厉害。跟她一起合作的同事都感觉被拖了后腿，纷纷表示想换个搭档。　　尽管如此，姑娘仍然我行我素，丝毫没有意识到自己这毫无章法的努力恰恰是本末倒置，该休息的时候不休息，该工作的时候又没精力工作。　　很明显，一个人的精力是有限的，如果基本睡眠时间都不能保证，那白天就很难有足够的精神去对付高强度的工作，更别提高效完成了。以为自己熬夜了，学习了，没浪费时间，事实却正好相反。　　02　　有一段时间，我特别热衷于下班后加班加点地看各种教程，生怕漏掉一个能提升自己的机会。但白天一整天的高负荷工作，等下班回到家七八点连晚餐都提不起精神准备了，更别说要重新打起十二万分的精神去开始新的学习了。　　后来大多数情况是，晚上硬撑着学到十二点多，看看表，对自己说很晚了睡吧，然后关了电脑，心满意足地进入梦乡。尽管第二天起床明显睡眠不足，上班期间无法集中精力，经常走神，工作效率也很低下，但自己却一直没意识到问题所在。　　直到有次朋友看我白天神游太空之后，跟我说，如果连最基本的精神质量都无法保证，你的熬夜充其量就是作秀给自己看，不具备任何效用。　　那会儿我才如梦初醒，看看自己最近的工作状态，明显感觉心有余而力不足，因为缺乏休息时间，精神不济，短期还扛得住，时间一长就像是那种感冒长期不好，脑袋昏昏沉沉，早晨起床丝毫不觉得神清气爽，反倒是头重脚轻。　　03　　诚然，我相信很多人选择在下班后的休息时间疯狂充电，初衷都是积极向上的，想给自己再增加一点在竞争中脱颖而出的砝码，想在芸芸众生里再出色优秀一点点，想凭借自己的辛苦付出早一点实现财务自由。　　但是，这一切的前提都应该是不以牺牲健康为代价。　　年轻的时候总是心比天高，喜欢一切带有仪式感的东西，想拼命想出名想加足马力换一个精彩人生。可是，很多时候我们都忽略了自己是否能正确对待产出比，误认为自己消耗了时间、精力，是朋友圈里最拼命的那个人，这就是努力了。　　其实却不然。付出了时间、精力，一定也要得到相应的知识增长回报才算值得，否则这种玩命式的努力只是给自己的心理安慰罢了。　　04　　当社会竞争越来越激烈，越来越多的我们都不自觉加大负荷，想拼命一点再拼命一点。然而，越是不肯放松，越容易被盲目无效的努力冲昏头脑。　　我们熬夜，我们废寝忘食，我们牺牲社交休闲的时间，甚至认为和朋友煲个电话粥、看个八点档都是在浪费生命，我们的日程从早上睁眼睛到晚上闭眼睛都安排得十分紧凑，就是为了能争分夺秒提升自己。但是更多时候，这种自嗨式努力所获得的回报却远远小于有成果输出的有效努力。　　大家都不甘落于人后，所以一分一秒都不想浪费。但要知道，熬夜不等于努力，每晚加班加点也不代表你就真的拼命了。你要努力，但不是盲目无效努力。只有在身体健康、精力充沛的前提下，你的充电提升才有意义。　　愿你疲惫心累时就安心入眠，能量充沛时就奋力奔跑。能自律拼命，也能舒心自由。如果你还没有在此找到或解决关于“重磅父母年纪大了我不敢熬夜经典美文”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“重磅父母年纪大了我不敢熬夜经典美文”的回答。