专栏0到3岁生长发育对照表

0到3岁生长发育对照表，从宝宝呱呱坠地的那一刻开始，家长就密切关注着他的生长发育。每一位家长都希望自己的孩子能达到健康的标准，下面给大家分享0到3岁生长发育对照表。0到3岁生长发育对照表1月/年龄男0到3岁生长发育对照表　　0到3岁生长发育对照表，从宝宝呱呱坠地的那一刻开始，家长就密切关注着他的生长发育。每一位家长都希望自己的孩子能达到健康的标准，下面给大家分享0到3岁生长发育对照表。　　0到3岁生长发育对照表1　　月/年龄男宝（cm）女宝（cm）　　初生46.2～54.845.8～53.9　　6个月62.8～72.961.0～70.9　　12个月71.0～81.269.0～79.6　　24个月81.3～94.080.3～92.6　　2.5岁85.8～98.784.9～97.7　　3岁89.9～103.288.8～102.3　　除了查看身高标准表，爸妈还可以对宝宝的身高进行简单的估算，宝宝长高一般先快后慢，都是有规律可循的。　　宝宝出生时身高平均50厘米，出生后前3个月每月增加3.5～4厘米，再之后就是2厘米，然后是1厘米。　　1岁时大约身高75厘米，到了2岁身高约为85厘米。　　2~12岁孩子合适身高大约是：身高（厘米）=年龄×7+75（厘米）。　　那么，对宝宝身高发育的注意，爸妈们除了定期记录宝宝的身高检查成长趋势之外，还有哪些事情是能做到的呢？　　要知道，宝宝两三岁的时候，是身高发育的黄金时期，再之后就是青春期了。　　所以在2岁前，营养对生长的影响远远超过遗传的影响。　　饮食营养均衡　　吃得多一定长得高吗？这可要看吃什么、怎么吃了。　　不光是荤素搭配，还有泥糊状与固体食物搭配，宝宝如果偏食、挑食，就容易长不高。　　爸妈应该给宝宝补充足够的蛋白质，如牛奶、肉类等，钙、铁、锌等微量元素也要注意，缺乏会引起生长发育迟缓，错过了生长的'优选时间，以后就很难追赶了。　　只有营养合理均衡，加上饮食习惯良好，宝宝才会快高长大。　　需要提高免疫力与身体素质　　一是指合理的运动，跳绳对于改善宝宝身高效果比较明显，操作又简便，爸妈可以让宝宝每天跳一次，每次十分钟，坚持为之，能够收到良好效果。　　另外，对于年龄较小的宝宝，游泳也是非常好的运动方式。　　再者，疾病也是影响身高的一个关键因素，爸妈也要注意提高宝宝的免疫力，如果孩子长期咳嗽、过敏性鼻炎等慢性病，需要及早治疗。　　除此之外，良好的心情、规律的作息生活，也是非常重要的哦！　　如果哪天宝宝碰巧和其他同龄孩子一起玩，爸妈要是突然之间发现自己的宝宝不管是身高还是体重都不如人家的时候，不用担心，你家宝宝并没有发育不良。　　0到3岁生长发育对照表2　　从身高方面来看，通常情况下，刚出生时，宝宝的平均身长为50厘米左右，第1年身高增长的速度最快，1~6个月时每月平均增长2.5厘米，7~12个月时每月平均增长1.5厘米。　　到了1周岁时，身高比出生时增长了25厘米，大约是出生时的1.5倍。在出生后第2年，宝宝身高增长的速度开始变慢，全年仅增长10~12厘米。　　之后，从2岁到青春期之前，宝宝身高的增长进入一个相对稳定的阶段，平均每年可增长6~7厘米。　　从体重方面来看，正常足月的宝宝，出生时的体重为2000~4000克之间，在前3个月，宝宝每周体重增长180~200克，4~6个月时每周增长150~180克，6~9个月时每周增长90~120克，9~12个月时每周增长60~90克。　　在1~2岁期间，宝宝体重平均增长2500~3000克，2岁以后平均每年增长2000克左右，一直到青春发育期。　　除了体重和身高的发育最重要的就是宝宝智力和各功能上的发育了。宝宝智力发展对照表，供爸爸妈妈参考，希望每一个宝宝不但有聪明的脑袋，更要有一个健康的心智。　　0到3岁生长发育对照表3　　1、体重：1-6个月体重（kg）=出生体重+月龄*0.7；7-12个月体重（kg）=6+月龄*0.25，通常1岁的时候体重约10千克左右，2岁至青春期前体重（kg）=年龄*2+7；　　2、身高：3岁以下的小儿立位测量不准确，应该仰卧位测量，称为身长，新生儿出生时身长平均为50cm，而3岁以后儿童立位测量称为身高，2-12岁身高估算公式为身高（cm）=年龄（岁）*7+77。　　儿童身高体重与遗传、种族、内分泌、营养、运动以及疾病等多方面因素相关，平时可以根据儿童的身高及体重的发育情况，综合评估孩子的发育情况。如果儿童出现明显的身材异常，多与疾病相关，如佝偻病、严重营养不良、生长激素缺乏等，需及时就医。　　此外，春季是儿童生长发育的关键季节，多带儿童参加户外活动，多运动，多晒太阳，可以促进钙剂的吸收。平时注意给宝宝做均衡营养的餐食，保证肉、蛋、奶、蔬菜、水果等均衡摄入，可以促进宝宝生长发育。如果你还没有在此找到或解决关于“专栏0到3岁生长发育对照表”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“专栏0到3岁生长发育对照表”的回答。