收藏孩子学游泳父母是最佳启蒙教练

孩子学游泳父母是最佳启蒙教练，因为孩子学游泳可以很好的锻炼身体，增加臂力，促进孩子的发育，因此这几年特别流行孩子学游泳，而孩子学游泳父母是最佳启蒙教练。孩子学游泳父母是最佳启蒙教练1最新情报：国际儿童孩子学游泳父母是最佳启蒙教练　　孩子学游泳父母是最佳启蒙教练，因为孩子学游泳可以很好的锻炼身体，增加臂力，促进孩子的发育，因此这几年特别流行孩子学游泳，而孩子学游泳父母是最佳启蒙教练。　　孩子学游泳父母是最佳启蒙教练1　　最新情报：国际儿童游泳的3个方向　　在水里，孩子自己蹬着腿向前划动，这边，教练正在教授游泳技巧，可是围在他面前的并不是那个要学游泳的小家伙，而是他的父母是不是感到既好奇又惊奇？　　这些年来，国际儿童游泳教育迅速发展，在荷兰、新西兰、德国等国家，儿童游泳的普及率非常高，学习过程不仅注重安全，而且充满乐趣。　　第一个方向：自救　　从一些国内的儿童游泳兴趣班的课程设置来看，也许能推出一个比较常规的“思路”:“学游泳=掌握竞技游泳姿势”，家长也常以孩子能否学会蛙泳、自由泳　　、仰泳等泳姿作为衡量老师水平的标准。　　第二个方向：“父母”教练　　提到学游泳，很多妈妈的打算是，等孩子长大到一定的年龄，送到专业的儿重游泳班，请专业的老师来教。很多儿童游泳班也常常会打出“xx天包教会”的广告语。游泳必须报班才能学会吗？　　当然不是。事实上，最好由父母担任孩子的游泳启蒙老师，所谓的游泳教练是辅导父母的专业人员?这是国际婴幼儿游泳的另一个理念。在国外很多泳池里，经常能看到一个教练在指导两三个家庭的情景。　　为什么需要你亲自出马？　　在水中时，你在身边会让孩子感到信任和安全，他非常需要父母在水中提供身体和情感上的支持。有的孩子甚至对外人很排斥，由你来教，会缓解这种情绪。　　这时候，不会游泳的父母可能会觉得很遗憾：我自己都不会游，怎么能教宝宝呢，其实，即使父母本身不会游泳也完全可以教孩子游泳，只要你能自如地待在水池里，能在水里自由走动，可以与孩子很好地沟通，能告诉他正确的活动方法，并能给他适当的`情感支持。　　第三个方向：快乐游泳　　很多父母提起孩子学游泳就犯愁，认为一定要狠心让孩子喝几口水，或者干脆请教练来充当黑脸强迫孩子下水才能学会游泳……游泳一定要苦着脸练吗？　　快乐地学游泳，是婴幼儿游泳的另一个大方向。?这要求人们充分尊重孩子的天性和认知程度，能够站在孩子的焦度，用游戏的方式分解难度。　　比如：这样练习水中行走：在板上挖一些形状各异的洞，螃蟹状，鱼状孩子站在另一侧，请他走过来将对应的玩偶放在洞里。孩子这边有一个题板，有一些要求，比如画一只螃蟹，孩子就要横着走过去；如果画的是一只小兔子，就要在水里跳着走过去。　　这样练习水中动作：让孩子假装在水里“洗”塑料纸做的衣服；假装在水里做比萨饼“和面”、“切菜”、把“面”神长了??…都是在练习往前划水的动作。　　孩子学游泳父母是最佳启蒙教练2　　1、游泳前、后都要让孩子补充营养　　游泳前、后家长需注意让孩子补充足够营养，藉由饮食以提升代谢，才能从事大量运动，不可让孩子空腹游泳，以免因为血糖过低而引起休克。建议游泳前一到两个小时要补充碳水化合物，而游泳后半小时内也最好立刻补充蛋白质以增加身体的肌肉能量，并促进发育、增强体力。若很接近游泳时间，建议吃点流质或是好吸收的食物，例如香蕉含丰富营养素及微量元素，很适合用以补充体力。　　游泳过程中如果小朋友嘴巴或是耳朵、手掌等身体末端处呈现紫色，或身体发冷，代表可能身体热量不够、营养不足，此时要立即停止，并吃点东西，如香蕉或纯巧克力，都可以补充热量。　　2、学习游泳前，先确定没有潜在疾病　　让孩子游泳前，家长最好先了解孩子的身体状况，避免若患有气喘或心脏病，很可能在游泳过程中发生意外。　　研究发现，部分心脏病患只有在激烈运动下才可能发作，所以如果有家族病史，例如父母、爷爷、奶奶、叔叔等至亲、二、三等亲有心脏方面的疾病，应该先带孩子去大医院做身体检查，确定没问题再去游泳，以确保安全。　　即使没有家族病史，家长也最好在小朋友运动时，帮他检测心跳，以公式计算出运动最大心跳率（每分钟心跳数)。建议可在连续运动5到10分钟后做检测，若发现孩子在不是很激烈运动情况下，最大心跳率比较高，应该要注意是否有潜在的心脏疾病。　　在运动过程中，每分钟心跳数最好不超过这个最大心跳率的八至九成，例如10岁小朋友运动最大心跳率应该不超过每秒168到189下。　　3、游泳时间不要太长　　建议初学者每次练习游泳时间不要太长，建议每堂课以1小时或70分钟较恰当，这样小朋友比较不累，也较能专心学习。　　4、游泳前一天睡眠要充足　　游泳前一天要有足够的睡眠，如果平时没有运动习惯，应避免一次进行太久或太激烈的运动。　　5、小小孩学游泳应慎选教练团队　　好的游泳教练，可以提高孩子学游泳的意愿，好教练必须具备一定的经验、专业度，以及耐心、爱心和教学热忱，并且有好的口碑。有经验的教练才懂得如何教导小小孩游泳，也会提醒家长要注意的事项；而有耐心、爱心、热忱的教练，会不厌其烦用许多方法，并且依个别差异性去诱导小朋友学习，提高他们对游泳的兴趣。部分家长以为严厉的教练最好，其实不然，教练可以严格要求动作、姿势，但不能对孩子凶，而造成孩童学习上的反效果。如果你还没有在此找到或解决关于“收藏孩子学游泳父母是最佳启蒙教练”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“收藏孩子学游泳父母是最佳启蒙教练”的回答。