推荐怎样计算怀孕天数

怎样计算怀孕天数，怀孕的时候，会有一个预产期，只有通过合理的，算术方法，才能预计自己的预产期，但是很多人都不知道如何计算怀孕天数，下面分享怎样计算怀孕天数。怎样计算怀孕天数1人类正常的妊娠时限大约是4怎样计算怀孕天数　　怎样计算怀孕天数，怀孕的时候，会有一个预产期，只有通过合理的，算术方法，才能预计自己的预产期，但是很多人都不知道如何计算怀孕天数，下面分享怎样计算怀孕天数。　　怎样计算怀孕天数1　　人类正常的妊娠时限大约是40周，医学上常以最后一次月经的`第一天为计算预产期的开始时间，正常的怀孕时限大约是265天左右，指卵子受精的那一天开始计算，排卵是在月经的中期，所以40周妊娠比实际卵子受精开始计算的怀孕时间多2周。　　妇女的月经若以28天为一个月经周期，那么280天妊娠即相当于十个孕月或十个月经周期的时间，故有十月怀胎之说法。预产期只是一种估计值，实际分娩时间往往与预产期出入1—2周。　　计算预产期的方法　　普通算法：你最后来月经的那天开始算，预产期是从最后来月经那天开始算，加九或减三，然后再加7，这就是预产期。　　胎动计算：如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。　　孕吐推算：反应孕吐一般出现在怀孕6周末，就是末次月经后42天，由此向后推算至280天即为预产期。　　B超推算：医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄，并推算出预产期。　　怎样计算怀孕天数2　　怀孕注意事项　　1、孕期营养　　孕妇需要平衡合理的营养：劳素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。　　2、定期产前检查　　为了能及时了解胎儿的发情况和您自己的身体状况，孕妇就定期进行常规的产胶检查。产前检查是由产科医师对孕妇实施的一项专门检查。从早孕开始，孕妇应每月检查1次；妊娠28周后，每2周检查1次；到36周后每周检查1次。若在检查中发现异常情况，应随时就诊。　　3、要保证良好睡眠　　孕妇腹中有胎儿，胎儿的成长完全依赖与妈妈的身体健康，这个时候的女人因为腹中有了胎儿所以特别容易产生疲惫感，所以孕妇需要及时的进行休息，但是这也不是说需要孕妇每天躺在床上，必要的运动还是必须的，只要做到劳逸结合就可以了。　　4、产前运动要坚持　　在怀孕期间，适量的产前运动可帮助您松驰肌肉和关节，减少产道的抗拒力，令生产过程更顺利。　　5、个人卫生　　孕妇牙龈容易出现充血、肿胀疼痛和出血等症状，因此，应养成良好的口腔卫生习惯。刷牙应选用软毛牙刷。如果你还没有在此找到或解决关于“推荐怎样计算怀孕天数”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“推荐怎样计算怀孕天数”的回答。