经常咳嗽吃什么好

时间：2013.03.16 发布人：小魔女宝贝
经常咳嗽吃什么好

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第1个回答

用户名：彩云飘走了o_来自o  

咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏。因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外，问答干咳时，吃点香蕉或笔菠萝，效果也不错。如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属起于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质，具有消炎、抗过敏作用。处于发病初期或久咳多痰宅可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”这是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝待间划母、**将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。虽然每个人咳嗽的原因自资省不尽相同，但都有呼迫立围笔失蒸套编长易寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时，应分清寒热：体质虚寒的人，可选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等；玉开缺南磁急属体质偏热的人，应多吃寒凉夫水调困性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。