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1、保持心态平衡:情绪激动是心
2、适当运动:心脑血
3、防止栓塞:血管尤其是冠状
4、不宜晨练:因为睡眠时,人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病,冬
5、改善生活环境:提高空气质量
6、医院治疗外
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