神经性耳鸣偏方

时间：2014.11.12 发布人：ujtytgikuyhl
神经性耳鸣偏方

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神经性耳鸣偏方？


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详细问题描述及疑问：

神经性耳鸣偏方？


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第1个回答

用户名：匿名用户  

首先是神经性耳鸣的食用偏方
乌鸡粥：乌鸡50克，粳米150克，加水做粥。脾虚所致的耳鸣可常食用柿枣饼、莲实粥。柿枣饼：柿饼、红枣各30克，山萸肉10克，面粉100克，制作成饼。
莲实粥：将莲子研为碎末，每次取莲子粉15克，加入糯问答米30克，煎煮服用，或用新鲜莲子煮粥。

此外，还可以喝一杯郑九味洱宁茶来缓解耳鸣。另外在生活上要求：生活规律,适当休息,保持足够的睡眠,多能使耳景练错评印销现核概跟位鸣消除。不仅耳朵受益,身对低危因送盾体健康也会受益。同时避告念林脸题免过度劳累，晚上尽量早点休息，白天也可以补下觉，应保持良规独没地队受杂运立组能好的身体状态和精神状态为好。
然后尽量让自己远离嘈杂，必要时田情据的威可戴上一些防噪音的东西，能挡一点是一点，放假的配兴时候多去野外走赚远离诗处放己属著依边市区，呼吸下新鲜空气，感受下大自然，让心理得到放松，释放下压力。