去除体内湿气最快的药

时间：2021.08.10 发布人：njwzzl37
去除体内湿气最快的药

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第1个回答

用户名：匿名用户  

1、茯苓、薏米的祛湿效果是很好的，但是需要长期坚来自持服用。每天取二两问答薏苡仁米，用凉水浸泡两个小时左右，然后用水煮，开锅后1个小时，每天中木容装餐和晚餐吃一碗，长期坚持，去湿气的首挥站终础都农希效果是非常好的。薏苡仁既是药物的井，也属于食物，可以坚持长期吃。2、可以使用参苓白术丸，是属曾攻龙持物陆初划医线于健脾化湿的中成药，如果是眼脾虚湿盛的症状比较明显油美联面迅特，比如乏力、食欲不振、大便粘腻等症状，可以使用这个中成药。3、加强诉平时个人的身体锻炼，比如慢跑收视觉差落右方、练习太极拳、八段锦等运动，经常运动，脾气健运，身体的湿气就不容易存留体内。