哪里让皮肤变白变好的方法有哪些呢

让皮肤变白变好的方法有哪些呢，只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。下面小编告诉大家让皮肤变白变好的方法有哪些呢，希望对大家有帮助。让皮肤变白变好的方法有哪些呢11枸己美让皮肤变白变好的方法有哪些呢　　让皮肤变白变好的方法有哪些呢，只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。下面小编告诉大家让皮肤变白变好的方法有哪些呢，希望对大家有帮助。　　让皮肤变白变好的方法有哪些呢1　　1枸己美白材料：新鲜的120克。干的60克。水适量　　做法：枸己加水煎煮代茶，不拘量饮用　　2冬瓜籽仁美白。材料：冬瓜籽仁5克，桔皮6克，桃花12克，面粉适量　　做法：将材料混合后碾为细末，饭后用米汤调服，1日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑　　3番茄美白材料：番茄一个　　方法：将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。　　4西瓜籽仁美白材料：西瓜籽仁50克，桂花200克，桔皮100克　　做法：将材料混合后碾成细末，饭后用米汤服用，每日3次，每次一勺，服用一个月后面开始变白。　　5马铃薯美白材料：马铃薯13，面粉或者奶粉适量　　方法：马铃薯去皮，研磨捣烂成糊状，滤去水分，调入上等得面粉，作为面膜涂在脸上，25分钟后用清水洗去。对皮下得黑色素有漂白得作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上好得奶粉效果更加。　　6梨或苹果美白材料：梨子或者是苹果一个面粉适量　　做法：将梨子或者是苹果捣烂，调入面粉，搅拌均匀敷面，有助于面部皮肤的细嫩。　　7白菜美白材料：新鲜的白菜适量　　做法：白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。　　8鸡蛋清美白材料：鸡蛋清一个，面粉，黄瓜汁适量　　方法：蛋清加入少许面粉和黄瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。　　9牛奶美白材料：牛奶适量　　做法：牛奶能使皮肤白嫩，将纱布浸入牛奶，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次。皮肤被晒过度出现红斑，可用牛奶涂搽被晒部位，再用柠檬敷面，一周后斑点会变小，随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜，涂搽几次，课消除斑点。　　让皮肤变白变好的方法有哪些呢2　　1、如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。　　2、每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2—3小时再擦一次。此外，即使在水中一样会晒伤，所以喜欢戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。经常暴晒也会使皮肤变老长皱纹，所以每晚睡前的保养护肤是必须的，德玫恩就是很好的祛皱保湿的产品。　　3、只要从事过户外活动，无论日晒的程度如何，回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的.动作擦拭身体之后，以温水将泡沫冲洗干净，再以冷水冲淋，并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒服的感觉。　　4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。天然西瓜皮含有维他命C，可以镇定、温润皮肤；天然芦荟也具有同样效果，取出中间芦荟质敷在肌肤上，有消炎作用，又具有凉快清爽功用，改善肌肤发红现象。　　5、舒缓紧绷的身心。生活压力会带来肌肤的不适，长期处于压力下肌肤需要特别的照顾，在夜晚聆听轻松愉快的音乐，在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵，舒缓疲惫的身心。　　6、不要摄取含有人工食品添加剂的食物。健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，形成黑斑、雀斑等。　　7、并非所有皮肤抗日晒的程度都一样。通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒品。　　8、紫外线长期照射，会导致白内障或慢性眼炎，甚至眼角膜受损。保护方法是戴上紫外线滤镜：有透明或深色滤镜片。眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周受到阳光的损害。　　9、日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精，因为在接触紫外线后，这些成分会引起皮肤黑色素加深。还有，日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸，因为这些蔬果含有某些成分，很容易在阳光照射后导致皮肤发炎。如果你还没有在此找到或解决关于“哪里让皮肤变白变好的方法有哪些呢”的问题的方法，可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容，也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问，让更多的网友共同来帮助你解决“哪里让皮肤变白变好的方法有哪些呢”的回答。