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怀孕多吃山楂对宝宝好吗,有些女性在怀孕之后,由于妊娠反应的出现,喜欢吃比较甜或者是酸之类的东西,但是,孕妇在饮食上需要谨慎小心。下面我们一起看看怀孕多吃山楂对宝宝好吗。怀孕多吃山楂对宝宝好吗1山楂的营怀孕多吃山楂对宝宝好吗 怀孕多吃山楂对宝宝好吗,有些女性在怀孕之后,由于妊娠反应的出现,喜欢吃比较甜或者是酸之类的东西,但是,孕妇在饮食上需要谨慎小心。下面我们一起看看怀孕多吃山楂对宝宝好吗。 怀孕多吃山楂对宝宝好吗1 山楂的营养价值: 山楂,又名山里红、红果,有很高的营养和医疗价值。因老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,使人延年益寿,故山楂被人们视为“长寿食品”。其所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。 此外,山楂对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原,但孕前期不宜过多食用。 孕妇多吃山楂对宝宝好吗? 山楂开胃消食,酸甜可口,很多人都爱吃。特别是孕妇,怀孕后常有恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应,更愿意吃些山楂调调口味,增强食欲。其实,山楂虽可开胃,但对孕妇及宝宝是很不利的。 有研究表明,山楂对孕妇子宫有兴奋作用,可促进子宫收缩,尚若孕妇大量食用山楂和山楂制品,就又可能刺激子宫收缩,从而导致流产。尤其是以往有过自然流产史或怀孕后有先兆流产症状的孕妇,更应该忌食山楂及山楂类食品。综上所叙,孕妇怀孕期间多吃山楂对宝宝是不好的,应该尽量少吃或者不吃。 怀孕多吃山楂对宝宝好吗2 一、孕早期的'时候要怎么吃? 在怀孕早期,胎儿不需要过剩的营养。毕竟,胎儿和豆芽一样大。前三个月最重要的是不要吃冷的食物,不要吃容易滑胎的食物,比如薏米。在此期间,还应多吃蔬菜、水果、清淡食品,少吃油炸、油腻食品,既能补充营养,又能缓解早孕不适。 在怀孕初期,许多孕妇很可能会饿,特别是在半夜,她们经常感到想吃东西。这是因为怀孕受到荷尔蒙的影响是正常的。如果吃得太多,就很容易发胖。半夜饿的时候吃点低热量的食物是个不错的选择。既不增重又能补充营养。 二、孕中期的时候要怎么吃? 在怀孕中期,胎儿基本发育完全,就要长肉了。孕妇应多吃补铁食物,如牛肉,肝脏,鸡肝,红肉等。钙也很重要,孕妇应多喝骨头汤、虾仁和豆腐。怀孕中期是非常重要的时期,一定要注意营养的平衡。当然,不要放开肚子,也不要吃得过于肥胖。 医生的建议是,孕妇应以一杯牛奶、两个鸡蛋、两个红肉和两种蔬菜、最好每天吃水果的原则,来保证自己和胎儿的营养。只要坚持这一原则,就可以保证营养均衡,不用担心宝宝营养不足。当然,如果孕妇有严重贫血等特殊情况,应该听从医生的建议。 在正常情况下,不要吃太多,很容易发胖。而且,宝宝的营养摄入是有限的。并不是孕妇吃的多,而是婴儿吸收的多。 三、孕晚期的时候要怎么吃? 到了最后三个月的时候,胎儿已经很大了,孕妇的胃口也会很大。此时应注意饮食节制,否则会增加生产难度。这时候孕妇可以吃一些低热量和营养丰富的食物,饮食清淡,不要吃大鱼或肥肉。 四、怀孕可以吃山楂吗? 孕妇是不宜多吃山楂的,特别是干山楂。干山楂的活血作用比较强,而且因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用,有可能诱发流产。山楂是一种独特的中药水果,具有降血脂、降血压、强心、抗心律失常等多种功能。如果你还没有在此找到或解决关于“突然怀孕多吃山楂对宝宝好吗”的问题的方法,可以用百度或搜狗以及360搜索等搜索引擎来搜索相关更多的内容,也可以在百度知道、搜狗问问、360问答、微博、微信等来提问,让更多的网友共同来帮助你解决“突然怀孕多吃山楂对宝宝好吗”的回答。