时间：2015.06.10 发布人：ortpt5585055
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美图手机黄精的功效与作用及食用方法”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2024-09-12T16:14:35。病情描述及疑问：最近补铁补钙补锌，吃猪肝、核桃，喝牛奶或者其他营养品，但是貌似效果都不佳，体重上来了，记忆力没上来，别人叫吃黄金，想知道黄精的功效与作用及食用方法希望大家能够帮助她。
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希望以下的回答，能够帮助你。
第1个回答
用户名：匿名用户
建议：黄精的功效与作用及食用方法?对黄精的最早认识，应是小时候家里的黄精酒，从那时来自就有了黄精是补品的印象，因为一问答般只有补药才会用来泡酒的。的确，这黄精酒就有益精补血，健骨壮阳，抗衰延寿的作用，对体寒，肾虚腰痛等人士颇有疗效。黄精是以根茎入药，具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能，是老年人较理想的补养之品，无大补温燥之品可能带来的副作用。而且，黄精还具有降血压及降血糖作用，可以增加冠状动脉血流量，起降低血镇找影渐转银攻夫判脂和延缓动脉粥样硬化等作用。入药黄精又分为生黄精，熟黄精，甜黄精，酒黄精等，功效略有不同，各有增减。黄精的功效与作用及食用方法/黄精除了入药，泡酒，还可以做药膳，像黄精炖瘦肉汤，黄精玉竹猪横？汤，黄精当归鸡蛋汤，黄精粥，黄精蒸鸡等。黄精粥适用于阴虚肺燥，咳嗽咽干，脾胃虚弱，黄精蒸鸡则对冬季体倦乏力，腰膝酸软，怕冷等甚有疗效。黄精的作用，用于持困烧试化参依德阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。能滋肾阴，润早创角第把善民肺燥。治阴虚肺燥咳嗽，可单用熬膏服，或配川贝母，知母等同用;治劳嗽久咳，可配地黄，天冬，百棉员妒功部等同用。黄精的功效与作用及食用方法/黄精的作用，用于脾胃虚弱。兵材阶妈投模破条形黄精既补脾阴，又益脾气客校顺顺。若脾胃气虚而倦怠乏力，食欲不振，脉象虚软宅可与**参，白术等同用;如脾胃阴虚而致口干食少，饮食无味，舌红无苔宅可与石斛，麦冬，山药等同用。黄精的功效与作用及食用方法?黄精的作用，集当就用于肾虚精亏的头晕，鱼钱想腰膝酸软，须发早白及消渴等。治肾虚精亏，常配枸杞子等同用;治消渴，常配生地黄，麦冬，天花粉等同用。
