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谷歌yy9998用户在2018.03.06提交了关于“阁萝睡眠不好如何调理12妙招让你睡个好觉”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2024-09-08T14:52:00。希望大家能够帮助她。详细问题描述及疑问：期待您的答案，你就是当代的活雷锋,太感谢了 ！
睡眠不好如何调理12妙招让你睡个好觉
时间：2018.03.06 发布人：yy9998
谷歌yy9998用户在2018.03.06提交了关于“阁萝睡眠不好如何调理12妙招让你睡个好觉”的提问，欢迎大家涌跃发表自己的观点。目前共有1个回答，最后更新于2024-09-08T14:52:00。希望大家能够帮助她。
希望以下的回答，能够帮助你。用户名：pabqayhk
第1个回答
1、改掉仰卧的习惯2、采取双腿弯屈朝右侧卧吧3、写日记4、创造舒适环境5、补觉6、别辗转反侧7